2008年4月30日星期三

Fun!

两只青蛙相爱了,结婚后生了一个蛤嫫,公青蛙见状大怒说:贱人,怎么回事?母青蛙哭着说:他爹,认识你之前我整过容。

鸭子和螃蟹赛跑,一起到达终点,难分胜负,裁判说:你们来个剪刀石头布吧 鸭子大怒:妈的,算计我,我一出总是布,他总是剪刀。

狗对熊说:嫁给我吧,嫁给我你会幸福。熊说:我才不嫁呢,嫁给你只会生狗熊,我要嫁给猫,生熊猫那才尊贵呢!

蜜蜂狂追蝴蝶,蝴蝶却嫁给了蜗牛。蜜蜂不解:他哪里比我强? 蝴蝶回答:人家好歹有自己的房子,哪像你住在集体宿舍。

小时侯 把English读为"应给利息"的同学当了行长;读为"阴沟里洗"的成了小菜贩子;读为"因果联系"的成了哲学家;读为"硬改历史"的成了政治家;读为"英国里去"的成了海外华侨;而我 不小心读成了"应该累死" 结果成了公司职员....

TITANIC

今天我又一次看了TITANIC, 以前我在高中的时候看过一次, 那时跟父母和弟弟一起看的, 而且看的是英文版, 所以有很多部分是快进看的. 这次我一个人看了, 还是那么震撼人心, 不禁流下了眼泪, 故事里的主人公的爱情, 他们的勇气和彼此的信任很让我感动. 希望有情人终生眷属!!!

2008年4月25日星期五

墨镜, 墨镜, 我爱你!

今天我买了新太阳镜! 挺贵的, 因为对眼睛好我就买下来了! 呵呵!


2008年4月24日星期四

不要小看别人!

你不要小看我, 我是现代女性, 你知道的我也知道, 还可能知道的比你多!
所以不要以各种理由为借口欺骗我, 我早晚会知道的, 而且可能比你想象的更快!
可能有一些人你可以骗的过去, 而我你休想!
对你来说理智的做法就是无论是什么事, 什么情况都不要说谎!
因为我太Qiqen了!!!

2008年4月23日星期三

新生活!!!

今天我改变了不少, 不是说在外表上有多么大的改变, 而是在心灵有不少的改变.
思想的解放!!! 万岁!万岁!万万岁!
我以后要努力, 坚持下去!
成功!!!我一定可以成功!
那么第一就是爱护自己, 对自己好一点,再好一点! 一定要健康!
努力吧!

2008年4月20日星期日

I like this Pic!!!


很象探险者吧! 哈哈!!!

2008年4月16日星期三

我养的花!


以后不会再相信朋友了!!!

我的好多朋友都不守时而且说话不算数, 因为好多次相信朋友就按时到见面地点, 但等的人总是我, 而且他们自己说要见面, 恰恰就那天要么就是忘了这件事, 要么就是有各种各样的不合适的借口来说明自己的过错, 而且不是很及时,有的还把这见事忘的一干二净, 当然不会给任何说明. 但我呢? 我每次因为跟他们已有约, 所以我会把我的一些事推迟再做, 而倒头来被他们耍!
我以后不能再相信他们了, 我不会再为别人把自己的事推迟了, 他们有什么事不关我的事, 我会先考虑自己, 不会再先考虑对他们方不方便, 有不有利. 我也要象他们学习, 先考虑自己再考虑别人!
不行!!! 我肯定做不到! 最好我应该不结这样的朋友, 离他们远一点, 给他们最多三次机会, 超过三次就不理他们. (其实一次就够了)
到现在位置这种事发生的太多了, 所以我真不敢相信任何人!!! 而又要承认的是有3个朋友很讲信用, 其他的就算了吧! 你们很讨厌!

2008年4月11日星期五

8种恢复精力的方法

1.做深呼吸。

深呼吸可以减慢心跳的速度,减少神经张力,降低血压。每天做10~15的深呼吸练习,另外,任何时候,当你感觉紧张或压力很大时,就做做深呼吸。让空气充满你的胸部和腹部,然后再慢慢地呼出。迈克尔·施密德特著有《厌倦疲劳》一书,建议每分钟呼吸12~16次。

2.沉思。

人们常常通过沉思来放松自己,而沉思确实可以帮助人们解除疲劳。找一个安静的地方,然后舒舒服服地坐着、放松,闭上眼睛,想象一个像“一”那样简单的字。当其他想法侵入时,集中精力,再去想先前的那个字。

3.慢慢地做一些伸展运动。

做伸展运动的效果跟做深呼吸差不多。它可以减轻肌肉张力,加速血液在体内的循环,以及帮助把氧气输送到大脑等。
每天开始时都来一次和缓的、适度的、给身体增加活力的伸展。弯曲脊柱可加速体内的循环。最好的伸展运动是:双手和膝盖着地,然后慢慢地、用劲地把背弯成弓形。保持这种姿势10秒钟,然后慢慢地放松。或双脚以肩宽分开,身体略微向前倾斜、曲膝,把你的手放在大腿中部,然后轻轻地弯腰,保持10秒钟,再放松。再重复做。

4.尊重你的生物钟。

我们中的有些人早晨时精力最旺盛,而其他人晚上精力最好。“如果你起床后,需要喝三到四杯咖啡才能提起精神,那你很可能不是一个“早上精力旺”的人。”查尔斯·昆兹勒曼如是说,他著有《如何让你的能量和生产能力最大化》一书。
找出你的“黄金时间”,把你最重要的工作留到你“高能量的时间段”。比如,如果你是一个“云雀”,那就在上午安排一天中最重要的事,而不要安排在下午。因为下午时,你的精力已经衰退了。

5.少吃多餐。

吃饭时,血液将跑到肠道,离开大脑,所以我们会变得迟钝,不想动。有部分专家,相信每天吃5到6顿,一顿吃一点点,那么你的血糖将保持稳定。
为了能量起见,不要吃富含脂肪的食物,比如肥肉、冰淇淋等。消化这些事物,需要的时间长,因而血液离开大脑的时间也长。但是不要忽略那些带有基本的脂肪酸的食物,比如鱼和坚果。它们是很重要的营养滋补品。

6.多晒太阳。

阳光能抑制身体中褪黑激素的生长。没有充足的阳光,尤其是冬天里的那几个月,有些人就会患季节性的“情感性精神病”,一种可能引起疲劳的抑郁症。

7.注意站姿。

当你没精打采地走时,你把你的重量从身体的中心处移开。因而你得耗费更多的气力来保持身体的平衡,约瑟夫·斯威尔解释说。“我们一天中搬运的物体就是我们自己的身体,”斯威尔说,“只要我们保持它在我们支撑点的中心,我们就不会那么疲劳。” 下面是一些保持平衡的简单方法:保持你的头在骨盆上方,耳朵在肩膀上方,腰背部向前倾。如果你坐在计算机前,你的眼睛应该与屏幕的中间在同一水平线上。女人们,脱下高跟鞋,把沉重的手袋留在家里——因为这两样东西都会使你的体重偏离重心。

8.检查你的睡眠习惯。

睡多久才够?人与人不同。可以这样测量:如果你在不想瞌睡的时候瞌睡,或者周末时睡到很晚,那说明你没有得到充足的睡眠,马克·马霍活尔德说。争取在以后的几个星期里每晚多睡一个小时,然后看看你感觉如何。

现在!!!

感情已欠费,爱情已停机,诺言是空号,信任已关机,关怀无法接通,美好不在服务区,一切暂停使用,生活彻底死机!你最喜欢的人也就是让你最失望的人 !

2008年4月8日星期二

我圆满完成任务了!

我讲完了两次课(报告文献), 感觉还不错!
我在那些院长, 导师, 博士和研究生面前不停的讲两节课, 感觉很爽啊!
同学说我一点都不紧张, 我也是那么觉得, 无论我能不能讲明白我还是很淡然, 好象我胆子越来越大了. 继续努力吧!

2008年4月1日星期二

2008年15句流行牛语

1.帅有个屁用!到头来还不是被卒吃掉!
2.不怕被人利用,就怕你没用。
3.人生自古谁无死,哪个拉*不用纸。
4.生的伟大,死在花下!
5.有钱人终成眷属。
6.废话是人际关系的第一句。
7.只要锄头舞的好,那有墙角挖不倒?
8.要在江湖混,最好是光棍!!
9.大部分人一辈子只做三件事:自欺、欺人、被人欺。
10.不要和我比懒,我懒得和你比
11.别人的钱财乃我的身外之物。
12.女为悦己者容,男为悦己者穷!
13.是镜子,总会反光的… 是金子,总会花光的;
14.天赐你一双翅膀,就应该被红烧…
15.唯女人与英语难过也,唯老婆与工作难找也..