2008年英语高考阅卷：
甲老师在批改英语作文，忽然大发雷霆：”我从来没看过这么烂的英语作文”
乙老师见状问：”写的是什么啊？”
甲老师：”写一个王子和公主的故事
不错啊”乙说。
“他竟然在开头写王子问公主’can you speak chinese?”
公主回答 ‘yes”,
接下来的全部都是中文
2008年6月13日星期五
测试! 是真的啊, 在看答案之前一定要记一下你的答案!
(1)写下一个异性的名字.
(2)你最喜欢的颜色是红色,黑色,蓝色,绿色,黄色.？
(3)你名字的第一个字母.
(4)你生日是几月?
(5)黑色和白色你喜欢什么色?
(6)写下一个同性的名子.
(7)你最喜欢的数字.
(8)你喜欢美国的:加利幅尼亚洲还是幅罗里达洲?
(9)你喜欢湖还是海? 10)许一个实际的愿望.
不准提前看答案!!!
别着急看!!! . . . . . . . . .
答案:
(1)你深深爱着这个人.
(2)红色:你是一个很警戒的人.
黑色:你很保守.但很自负.
绿色:你很放松.
蓝色:你同时爱着很多人,你喜欢你爱的人的爱和吻.
黄色:你是一个快活的人.
(3)你的字母是: A-K:你一生中有很多爱和友情.
L-R:你的爱情生活马上就要开放.
S-Z:你的爱情生活充满希望.
(4)如果你声在: 1-3月,你很走运,你会爱上一个人.
4-6月,你有一个很好的爱情.不会很长,但很美好.
7-9月,你会在这一年经利好的,很大的变化.
10-12月,你的爱不是很好,但找到最终的人.
(5)如果你选了: 黑色,你的生命将改变方向,非常好!!!
白色，你有一个朋友愿意为你做任何事,你可能不知道.
(6)他是你最好的朋友.
(7)这就是你一生中贴心朋友的数木.
(8)加利~~~:你是一个爱冒险的人. 幅尼~~~:你是一个懒人.
(9)如果你选了: 湖:你很忠诚,也很保守.
海:你同时爱着很多人,也很希望你爱的人幸福.
(10)如果你在这一个帖上回了话,并在另一个地点发表这个测验,你的愿望就会在下一个生日上实现
(2)你最喜欢的颜色是红色,黑色,蓝色,绿色,黄色.？
(3)你名字的第一个字母.
(4)你生日是几月?
(5)黑色和白色你喜欢什么色?
(6)写下一个同性的名子.
(7)你最喜欢的数字.
(8)你喜欢美国的:加利幅尼亚洲还是幅罗里达洲?
(9)你喜欢湖还是海? 10)许一个实际的愿望.
不准提前看答案!!!
别着急看!!! . . . . . . . . .
答案:
(1)你深深爱着这个人.
(2)红色:你是一个很警戒的人.
黑色:你很保守.但很自负.
绿色:你很放松.
蓝色:你同时爱着很多人,你喜欢你爱的人的爱和吻.
黄色:你是一个快活的人.
(3)你的字母是: A-K:你一生中有很多爱和友情.
L-R:你的爱情生活马上就要开放.
S-Z:你的爱情生活充满希望.
(4)如果你声在: 1-3月,你很走运,你会爱上一个人.
4-6月,你有一个很好的爱情.不会很长,但很美好.
7-9月,你会在这一年经利好的,很大的变化.
10-12月,你的爱不是很好,但找到最终的人.
(5)如果你选了: 黑色,你的生命将改变方向,非常好!!!
白色，你有一个朋友愿意为你做任何事,你可能不知道.
(6)他是你最好的朋友.
(7)这就是你一生中贴心朋友的数木.
(8)加利~~~:你是一个爱冒险的人. 幅尼~~~:你是一个懒人.
(9)如果你选了: 湖:你很忠诚,也很保守.
海:你同时爱着很多人,也很希望你爱的人幸福.
(10)如果你在这一个帖上回了话,并在另一个地点发表这个测验,你的愿望就会在下一个生日上实现
2008年6月11日星期三
Good Words!
你有信仰就年轻疑惑就年老
你有自信就年轻畏惧就年老
你有希望就年轻绝望就年老
永远都不要失去生命的热忱
让风吹走你的忧郁
让雨洗掉你的烦恼
让阳光带给你温暖
让月亮带给你温馨
让爱情带给你幸福
让我带给你快乐
我送你1角,等于10分
1分思念
1分想念
1分牵挂
1分依恋
1分疼爱
1分温顺
1分体贴
1分关怀
还有1分零花钱
忘掉昨天的伤心
放下曾经的忧心
不想有过的艰辛
忘我天天开心, 事事顺心, 永远有爱心, 时时有信心!!!
你有自信就年轻畏惧就年老
你有希望就年轻绝望就年老
永远都不要失去生命的热忱
让风吹走你的忧郁
让雨洗掉你的烦恼
让阳光带给你温暖
让月亮带给你温馨
让爱情带给你幸福
让我带给你快乐
我送你1角,等于10分
1分思念
1分想念
1分牵挂
1分依恋
1分疼爱
1分温顺
1分体贴
1分关怀
还有1分零花钱
忘掉昨天的伤心
放下曾经的忧心
不想有过的艰辛
忘我天天开心, 事事顺心, 永远有爱心, 时时有信心!!!
2008年6月10日星期二
2008年6月8日星期日
2008年6月7日星期六
HA
一老农赶著毛驴进城，驴闯红灯，罚10元。老农喝驴子：“你以为你是军车啊！红灯也敢闯。”没走几步，驴又碰翻一水果摊，赔人200元。老农更气：“你以为你是工商城管么，想掀谁的摊儿就掀谁的摊。”老农牵驴回家，路过一片青草地，驴啃青草，又被罚30元。老农气极，骂道：“你以为你是检查团下乡么，走到哪儿吃到哪儿!” 老农骂完牵驴去河边喝水，可驴子却发起倔脾气，扬颈不饮。老农火了：“你以为你是大款啊，没小姐陪就不喝。”驴子掉头就跑，岸边晒一张渔网，驴上而破之，渔翁索赔500元。老农热泪盈眶道“你以为这是中国电信么，上网要花这么多钱。”驴子转身踢了老农一脚，老农忍痛骂道：“你以为你是群主么，想踢谁就踢谁。”驴子气得不再理老农，变的很沉默。老农说：“你以为这是在QQ群里啊，可以整天不说话!
2008年6月6日星期五
Marriage
Getting married is like going to a resturant with friends. You order what you want, then when you see what the other fellow has, you wish you had ordered that.
Before a man is married, he is incomplete. Then when he is married, he is finished.
Marriage is an institution in which a man loses his bachelor's degree and the woman gets her master's status.
A little boy asked his father, "Daddy, how much does it cost to get married?" And the father replied, "I don't know, son, I'm still paying for it."
Before a man is married, he is incomplete. Then when he is married, he is finished.
Marriage is an institution in which a man loses his bachelor's degree and the woman gets her master's status.
A little boy asked his father, "Daddy, how much does it cost to get married?" And the father replied, "I don't know, son, I'm still paying for it."
才知道......
工作了才知道,有空调的办公室,不如闹哄哄的教室.
工作了才知道,大学里爱情是游戏,现在爱情是交易
工作了才知道,学生都是装大款,真正的有钱人都装穷.
工作了才知道,穿什么不取决于品位,取决于场合.
工作了才知道,学校三点一线,现在却是画直线.
工作了才知道,原来买房子也是个远大的理想.
工作了才知道,成为社会精英的几率,和中彩票是一样的.
工作了才知道,原来消灭剥削只是一种传说.
工作了才知道,自立的代价是失去更多的自由.
工作了才知道,所有证书都是敲门砖,敲开门就没人看了.
到了瑞士才知道，开个银行帐户没有百十万会被人耻笑；
到了丹麦才知道，写个童话其实可以不打草稿；
到了维也纳才知道，乞丐都能弹个小调；
到了希腊才知道，迷人的地方其实都是破庙；
到了巴拿马才知道，一条河也代表了主权的重要；
到了智利才知道，火车在境内拐个弯也很难办到
到了撒哈拉才知道，节约用水的重要；
走遍非洲才知道，吃人有时候也是一种需要；
到了韩国才知道，亚洲足球差点让上帝疯掉；
到了日本才知道，死不认帐的人有时候很讲礼貌；
到了中国才知道，孩子只生一个才最好；
毕业之后才知道，同学原来真的很难忘掉！
到了群后才知道，原来大家都没有发言的爱好 ！好不容易有一个,还是广告....
工作了才知道,大学里爱情是游戏,现在爱情是交易
工作了才知道,学生都是装大款,真正的有钱人都装穷.
工作了才知道,穿什么不取决于品位,取决于场合.
工作了才知道,学校三点一线,现在却是画直线.
工作了才知道,原来买房子也是个远大的理想.
工作了才知道,成为社会精英的几率,和中彩票是一样的.
工作了才知道,原来消灭剥削只是一种传说.
工作了才知道,自立的代价是失去更多的自由.
工作了才知道,所有证书都是敲门砖,敲开门就没人看了.
到了瑞士才知道，开个银行帐户没有百十万会被人耻笑；
到了丹麦才知道，写个童话其实可以不打草稿；
到了维也纳才知道，乞丐都能弹个小调；
到了希腊才知道，迷人的地方其实都是破庙；
到了巴拿马才知道，一条河也代表了主权的重要；
到了智利才知道，火车在境内拐个弯也很难办到
到了撒哈拉才知道，节约用水的重要；
走遍非洲才知道，吃人有时候也是一种需要；
到了韩国才知道，亚洲足球差点让上帝疯掉；
到了日本才知道，死不认帐的人有时候很讲礼貌；
到了中国才知道，孩子只生一个才最好；
毕业之后才知道，同学原来真的很难忘掉！
到了群后才知道，原来大家都没有发言的爱好 ！好不容易有一个,还是广告....
2008年6月4日星期三
2008年6月1日星期日
十个问题让你幸福一生..............
十個問題讓你幸福一生..............
1、我拥有什么？
通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康、可以听、 可以看，可以爱与被爱，每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说 的：“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨，，这样就可以看到什么是我们拥有 的。
2、我应该为什么感到自豪？
为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小，每一次成功都意味着向前迈出了 一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到 幸福，可以为帮助了一个朋友露出微笑，也可以结识了新朋友或读了一本新书而感 到高兴。
3、我应对什么心存感激？
每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为 他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼 物。 十个问题让你幸福一生
4、我怎样才能充满活力？
天都要计划好做一些积极的事情，让自己充满活力。例如，可以给那些一直 以来你都很欣赏，却很久未联系的人打电话，对工作伙伴说一些鼓励的话，保持微 笑，或者留出时间和孩子玩耍等。
5、我今天能解决什么问题？
法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉，尽量在当天完成手边 的工作，要敢于面对那些棘手的问题，并换一种角度看待它们。
6、我能抛下过去的包袱吗
“过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重 的生活包袱有什么用呢？建议你对过去做一个总结，把值得借鉴的经验保存起来， 然后永远地卸下重负。
7、我怎么换个角度看待问题？
人往住都是别人的建议者，却不是自己的。很多时候，根本问题就是我们看待 事物的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪，过后又觉得可笑的时候。悲和喜 只是我们看问题的角度不同而已。
8、我怎样过好今天？
做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规，学会享受生活，那么生活就是 丰富多彩的。我们要敢于创造和创新。
9、今天我要拥抱谁？
拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家说过，要想健康，每天要至少拥 抱8次。身体接触是人最为基本的需求，它甚至可以帮助我们开发大脑。
10、我现在就开始行动？
1、我拥有什么？
通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康、可以听、 可以看，可以爱与被爱，每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说 的：“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨，，这样就可以看到什么是我们拥有 的。
2、我应该为什么感到自豪？
为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小，每一次成功都意味着向前迈出了 一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到 幸福，可以为帮助了一个朋友露出微笑，也可以结识了新朋友或读了一本新书而感 到高兴。
3、我应对什么心存感激？
每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为 他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼 物。 十个问题让你幸福一生
4、我怎样才能充满活力？
天都要计划好做一些积极的事情，让自己充满活力。例如，可以给那些一直 以来你都很欣赏，却很久未联系的人打电话，对工作伙伴说一些鼓励的话，保持微 笑，或者留出时间和孩子玩耍等。
5、我今天能解决什么问题？
法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉，尽量在当天完成手边 的工作，要敢于面对那些棘手的问题，并换一种角度看待它们。
6、我能抛下过去的包袱吗
“过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重 的生活包袱有什么用呢？建议你对过去做一个总结，把值得借鉴的经验保存起来， 然后永远地卸下重负。
7、我怎么换个角度看待问题？
人往住都是别人的建议者，却不是自己的。很多时候，根本问题就是我们看待 事物的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪，过后又觉得可笑的时候。悲和喜 只是我们看问题的角度不同而已。
8、我怎样过好今天？
做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规，学会享受生活，那么生活就是 丰富多彩的。我们要敢于创造和创新。
9、今天我要拥抱谁？
拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心理学家说过，要想健康，每天要至少拥 抱8次。身体接触是人最为基本的需求，它甚至可以帮助我们开发大脑。
10、我现在就开始行动？
2008年5月30日星期五
Children!!!
１。题目：一边……一边……小朋友写：他一边脱衣服，一边穿裤子。老师批语：他到底是要脱还是要穿啊？
２。题目：其中小朋友写：我的其中一只左脚受伤了。老师批语：你是蜈蚣吗？
３。题目：陆陆续续小朋友写：下班了，爸爸陆陆续续的回家了。老师批语：你到底有几个爸爸呀？
４。题目：难过小朋友写：我家门前有条水沟很难过。老师批语：老师更难过。
５。题目：又 又小朋友写：我的妈妈又矮又高又胖又瘦。老师批语；你的妈妈 是变形金钢吗？
６。题目：你看小朋友写：你看什么看！没看过啊老师批语：没看过
７。题目：欣欣向荣小朋友写：欣欣向荣荣告白。老师批语：连续剧不要看太多了！
８。题目：好吃小朋友写：好吃个屁。老师批语：有些东西是不能吃的。
９。题目：天真小朋友写：今天真热。老师批语：你真天真。
１０。题目：果然小朋友写：昨天我吃水果，然后喝凉水。老师批语：是词组，不能分开的。
１１。题目：先……再……，例题：先吃饭，再冼澡。小朋友写：先生，再见！老师批语：想像力超过了地球人的智慧。
１２。题目：况且小朋友写：一列火车经过，况且况且况且况且况且况老师批语：我死了算了 提前祝各位笑得很开心的小朋友六一儿童节快乐！
２。题目：其中小朋友写：我的其中一只左脚受伤了。老师批语：你是蜈蚣吗？
３。题目：陆陆续续小朋友写：下班了，爸爸陆陆续续的回家了。老师批语：你到底有几个爸爸呀？
４。题目：难过小朋友写：我家门前有条水沟很难过。老师批语：老师更难过。
５。题目：又 又小朋友写：我的妈妈又矮又高又胖又瘦。老师批语；你的妈妈 是变形金钢吗？
６。题目：你看小朋友写：你看什么看！没看过啊老师批语：没看过
７。题目：欣欣向荣小朋友写：欣欣向荣荣告白。老师批语：连续剧不要看太多了！
８。题目：好吃小朋友写：好吃个屁。老师批语：有些东西是不能吃的。
９。题目：天真小朋友写：今天真热。老师批语：你真天真。
１０。题目：果然小朋友写：昨天我吃水果，然后喝凉水。老师批语：是词组，不能分开的。
１１。题目：先……再……，例题：先吃饭，再冼澡。小朋友写：先生，再见！老师批语：想像力超过了地球人的智慧。
１２。题目：况且小朋友写：一列火车经过，况且况且况且况且况且况老师批语：我死了算了 提前祝各位笑得很开心的小朋友六一儿童节快乐！
2008年5月10日星期六
"Absence makes the heart grow fonder" OR "Out of sight, out of mind"
Don't put off until tomorrow what you can do today. You'd better do your ... right now.
2008年5月8日星期四
乌鲁木齐火炬传递路线
6 25 乌鲁木齐火炬传递路线~ 传递路线为：
人民广场—解放路—二道桥、国际大巴扎—水上乐园—进入新华南北路—大、小西门—西大桥—进入友好南北路—友好商场、新疆人民会堂、八楼—新医路进入北京路—环球大酒店到达新疆体育中心（午休、午餐30分钟）—从河滩路到达坂城风力发电站—白杨沟—亚心广 场—经河南路到达经济开发区、经米东新区—石人沟到达水区七纺—经水区政府到达终点：南湖人民广场。
人民广场—解放路—二道桥、国际大巴扎—水上乐园—进入新华南北路—大、小西门—西大桥—进入友好南北路—友好商场、新疆人民会堂、八楼—新医路进入北京路—环球大酒店到达新疆体育中心（午休、午餐30分钟）—从河滩路到达坂城风力发电站—白杨沟—亚心广 场—经河南路到达经济开发区、经米东新区—石人沟到达水区七纺—经水区政府到达终点：南湖人民广场。
2008年5月7日星期三
Health - Important Tips
The Benefits obtained from the tips below are
an enjoyable day, good appetite, complete digestion, feeling fine all time;
high energy levels, de-stressed day and good precious deep sleep every night.
> > Health - Important Tips
Answer the phone by LEFT ear > > >
Do not drink coffee TWICE a day > > >
Do not take pills with COOL water > > >
Do not have HUGE meals after 5pm > > >
Reduce the amount of TEA you consume > >
Reduce the amount of OILY food you consume > > >
Drink more WATER in the morning, less at night > > >
Keep your distance from hand phone CHARGERS > > >
Do not use headphones/earphone for LONG period of time > > >
Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning > > >
Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping > > >
When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times > > > >
Forward this to those whom you CARE about
an enjoyable day, good appetite, complete digestion, feeling fine all time;
high energy levels, de-stressed day and good precious deep sleep every night.
> > Health - Important Tips
Answer the phone by LEFT ear > > >
Do not drink coffee TWICE a day > > >
Do not take pills with COOL water > > >
Do not have HUGE meals after 5pm > > >
Reduce the amount of TEA you consume > >
Reduce the amount of OILY food you consume > > >
Drink more WATER in the morning, less at night > > >
Keep your distance from hand phone CHARGERS > > >
Do not use headphones/earphone for LONG period of time > > >
Best sleeping time is from 10pm at night to 6am in the morning > > >
Do not lie down immediately after taking medicine before sleeping > > >
When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times > > > >
Forward this to those whom you CARE about
2008年5月3日星期六
2008年5月2日星期五
2008年4月30日星期三
Fun!
两只青蛙相爱了，结婚后生了一个蛤嫫，公青蛙见状大怒说：贱人，怎么回事？母青蛙哭着说：他爹，认识你之前我整过容。
鸭子和螃蟹赛跑,一起到达终点，难分胜负，裁判说：你们来个剪刀石头布吧 鸭子大怒：妈的，算计我，我一出总是布，他总是剪刀。
狗对熊说：嫁给我吧,嫁给我你会幸福。熊说：我才不嫁呢，嫁给你只会生狗熊，我要嫁给猫，生熊猫那才尊贵呢!
蜜蜂狂追蝴蝶，蝴蝶却嫁给了蜗牛。蜜蜂不解：他哪里比我强？ 蝴蝶回答：人家好歹有自己的房子，哪像你住在集体宿舍。
小时侯 把English读为"应给利息"的同学当了行长；读为"阴沟里洗"的成了小菜贩子；读为"因果联系"的成了哲学家；读为"硬改历史"的成了政治家；读为"英国里去"的成了海外华侨；而我 不小心读成了"应该累死" 结果成了公司职员....
鸭子和螃蟹赛跑,一起到达终点，难分胜负，裁判说：你们来个剪刀石头布吧 鸭子大怒：妈的，算计我，我一出总是布，他总是剪刀。
狗对熊说：嫁给我吧,嫁给我你会幸福。熊说：我才不嫁呢，嫁给你只会生狗熊，我要嫁给猫，生熊猫那才尊贵呢!
蜜蜂狂追蝴蝶，蝴蝶却嫁给了蜗牛。蜜蜂不解：他哪里比我强？ 蝴蝶回答：人家好歹有自己的房子，哪像你住在集体宿舍。
小时侯 把English读为"应给利息"的同学当了行长；读为"阴沟里洗"的成了小菜贩子；读为"因果联系"的成了哲学家；读为"硬改历史"的成了政治家；读为"英国里去"的成了海外华侨；而我 不小心读成了"应该累死" 结果成了公司职员....
2008年4月25日星期五
2008年4月24日星期四
2008年4月23日星期三
2008年4月20日星期日
2008年4月16日星期三
以后不会再相信朋友了!!!
我的好多朋友都不守时而且说话不算数, 因为好多次相信朋友就按时到见面地点, 但等的人总是我, 而且他们自己说要见面, 恰恰就那天要么就是忘了这件事, 要么就是有各种各样的不合适的借口来说明自己的过错, 而且不是很及时,有的还把这见事忘的一干二净, 当然不会给任何说明. 但我呢? 我每次因为跟他们已有约, 所以我会把我的一些事推迟再做, 而倒头来被他们耍!
我以后不能再相信他们了, 我不会再为别人把自己的事推迟了, 他们有什么事不关我的事, 我会先考虑自己, 不会再先考虑对他们方不方便, 有不有利. 我也要象他们学习, 先考虑自己再考虑别人!
不行!!! 我肯定做不到! 最好我应该不结这样的朋友, 离他们远一点, 给他们最多三次机会, 超过三次就不理他们. (其实一次就够了)
到现在位置这种事发生的太多了, 所以我真不敢相信任何人!!! 而又要承认的是有3个朋友很讲信用, 其他的就算了吧! 你们很讨厌!
我以后不能再相信他们了, 我不会再为别人把自己的事推迟了, 他们有什么事不关我的事, 我会先考虑自己, 不会再先考虑对他们方不方便, 有不有利. 我也要象他们学习, 先考虑自己再考虑别人!
不行!!! 我肯定做不到! 最好我应该不结这样的朋友, 离他们远一点, 给他们最多三次机会, 超过三次就不理他们. (其实一次就够了)
到现在位置这种事发生的太多了, 所以我真不敢相信任何人!!! 而又要承认的是有3个朋友很讲信用, 其他的就算了吧! 你们很讨厌!
2008年4月11日星期五
8种恢复精力的方法
1．做深呼吸。
深呼吸可以减慢心跳的速度，减少神经张力，降低血压。每天做10～15的深呼吸练习，另外，任何时候，当你感觉紧张或压力很大时，就做做深呼吸。让空气充满你的胸部和腹部，然后再慢慢地呼出。迈克尔·施密德特著有《厌倦疲劳》一书，建议每分钟呼吸12～16次。
2．沉思。
人们常常通过沉思来放松自己，而沉思确实可以帮助人们解除疲劳。找一个安静的地方，然后舒舒服服地坐着、放松，闭上眼睛，想象一个像“一”那样简单的字。当其他想法侵入时，集中精力，再去想先前的那个字。
3．慢慢地做一些伸展运动。
做伸展运动的效果跟做深呼吸差不多。它可以减轻肌肉张力，加速血液在体内的循环，以及帮助把氧气输送到大脑等。
每天开始时都来一次和缓的、适度的、给身体增加活力的伸展。弯曲脊柱可加速体内的循环。最好的伸展运动是：双手和膝盖着地，然后慢慢地、用劲地把背弯成弓形。保持这种姿势10秒钟，然后慢慢地放松。或双脚以肩宽分开，身体略微向前倾斜、曲膝，把你的手放在大腿中部，然后轻轻地弯腰，保持10秒钟，再放松。再重复做。
4．尊重你的生物钟。
我们中的有些人早晨时精力最旺盛，而其他人晚上精力最好。“如果你起床后，需要喝三到四杯咖啡才能提起精神，那你很可能不是一个“早上精力旺”的人。”查尔斯·昆兹勒曼如是说，他著有《如何让你的能量和生产能力最大化》一书。
找出你的“黄金时间”，把你最重要的工作留到你“高能量的时间段”。比如，如果你是一个“云雀”，那就在上午安排一天中最重要的事，而不要安排在下午。因为下午时，你的精力已经衰退了。
5．少吃多餐。
吃饭时，血液将跑到肠道，离开大脑，所以我们会变得迟钝，不想动。有部分专家，相信每天吃5到6顿，一顿吃一点点，那么你的血糖将保持稳定。
为了能量起见，不要吃富含脂肪的食物，比如肥肉、冰淇淋等。消化这些事物，需要的时间长，因而血液离开大脑的时间也长。但是不要忽略那些带有基本的脂肪酸的食物，比如鱼和坚果。它们是很重要的营养滋补品。
6．多晒太阳。
阳光能抑制身体中褪黑激素的生长。没有充足的阳光，尤其是冬天里的那几个月，有些人就会患季节性的“情感性精神病”，一种可能引起疲劳的抑郁症。
7．注意站姿。
当你没精打采地走时，你把你的重量从身体的中心处移开。因而你得耗费更多的气力来保持身体的平衡，约瑟夫·斯威尔解释说。“我们一天中搬运的物体就是我们自己的身体，”斯威尔说，“只要我们保持它在我们支撑点的中心，我们就不会那么疲劳。” 下面是一些保持平衡的简单方法：保持你的头在骨盆上方，耳朵在肩膀上方，腰背部向前倾。如果你坐在计算机前，你的眼睛应该与屏幕的中间在同一水平线上。女人们，脱下高跟鞋，把沉重的手袋留在家里——因为这两样东西都会使你的体重偏离重心。
8．检查你的睡眠习惯。
睡多久才够？人与人不同。可以这样测量：如果你在不想瞌睡的时候瞌睡，或者周末时睡到很晚，那说明你没有得到充足的睡眠，马克·马霍活尔德说。争取在以后的几个星期里每晚多睡一个小时，然后看看你感觉如何。
深呼吸可以减慢心跳的速度，减少神经张力，降低血压。每天做10～15的深呼吸练习，另外，任何时候，当你感觉紧张或压力很大时，就做做深呼吸。让空气充满你的胸部和腹部，然后再慢慢地呼出。迈克尔·施密德特著有《厌倦疲劳》一书，建议每分钟呼吸12～16次。
2．沉思。
人们常常通过沉思来放松自己，而沉思确实可以帮助人们解除疲劳。找一个安静的地方，然后舒舒服服地坐着、放松，闭上眼睛，想象一个像“一”那样简单的字。当其他想法侵入时，集中精力，再去想先前的那个字。
3．慢慢地做一些伸展运动。
做伸展运动的效果跟做深呼吸差不多。它可以减轻肌肉张力，加速血液在体内的循环，以及帮助把氧气输送到大脑等。
每天开始时都来一次和缓的、适度的、给身体增加活力的伸展。弯曲脊柱可加速体内的循环。最好的伸展运动是：双手和膝盖着地，然后慢慢地、用劲地把背弯成弓形。保持这种姿势10秒钟，然后慢慢地放松。或双脚以肩宽分开，身体略微向前倾斜、曲膝，把你的手放在大腿中部，然后轻轻地弯腰，保持10秒钟，再放松。再重复做。
4．尊重你的生物钟。
我们中的有些人早晨时精力最旺盛，而其他人晚上精力最好。“如果你起床后，需要喝三到四杯咖啡才能提起精神，那你很可能不是一个“早上精力旺”的人。”查尔斯·昆兹勒曼如是说，他著有《如何让你的能量和生产能力最大化》一书。
找出你的“黄金时间”，把你最重要的工作留到你“高能量的时间段”。比如，如果你是一个“云雀”，那就在上午安排一天中最重要的事，而不要安排在下午。因为下午时，你的精力已经衰退了。
5．少吃多餐。
吃饭时，血液将跑到肠道，离开大脑，所以我们会变得迟钝，不想动。有部分专家，相信每天吃5到6顿，一顿吃一点点，那么你的血糖将保持稳定。
为了能量起见，不要吃富含脂肪的食物，比如肥肉、冰淇淋等。消化这些事物，需要的时间长，因而血液离开大脑的时间也长。但是不要忽略那些带有基本的脂肪酸的食物，比如鱼和坚果。它们是很重要的营养滋补品。
6．多晒太阳。
阳光能抑制身体中褪黑激素的生长。没有充足的阳光，尤其是冬天里的那几个月，有些人就会患季节性的“情感性精神病”，一种可能引起疲劳的抑郁症。
7．注意站姿。
当你没精打采地走时，你把你的重量从身体的中心处移开。因而你得耗费更多的气力来保持身体的平衡，约瑟夫·斯威尔解释说。“我们一天中搬运的物体就是我们自己的身体，”斯威尔说，“只要我们保持它在我们支撑点的中心，我们就不会那么疲劳。” 下面是一些保持平衡的简单方法：保持你的头在骨盆上方，耳朵在肩膀上方，腰背部向前倾。如果你坐在计算机前，你的眼睛应该与屏幕的中间在同一水平线上。女人们，脱下高跟鞋，把沉重的手袋留在家里——因为这两样东西都会使你的体重偏离重心。
8．检查你的睡眠习惯。
睡多久才够？人与人不同。可以这样测量：如果你在不想瞌睡的时候瞌睡，或者周末时睡到很晚，那说明你没有得到充足的睡眠，马克·马霍活尔德说。争取在以后的几个星期里每晚多睡一个小时，然后看看你感觉如何。
2008年4月8日星期二
2008年4月1日星期二
2008年15句流行牛语
1.帅有个屁用!到头来还不是被卒吃掉!
2.不怕被人利用，就怕你没用。
3.人生自古谁无死，哪个拉*不用纸。
4.生的伟大，死在花下！
5.有钱人终成眷属。
6.废话是人际关系的第一句。
7.只要锄头舞的好，那有墙角挖不倒？
8.要在江湖混，最好是光棍！！
9.大部分人一辈子只做三件事：自欺、欺人、被人欺。
10.不要和我比懒，我懒得和你比
11.别人的钱财乃我的身外之物。
12.女为悦己者容，男为悦己者穷！
13.是镜子，总会反光的… 是金子，总会花光的；
14.天赐你一双翅膀，就应该被红烧…
15.唯女人与英语难过也，唯老婆与工作难找也..
2.不怕被人利用，就怕你没用。
3.人生自古谁无死，哪个拉*不用纸。
4.生的伟大，死在花下！
5.有钱人终成眷属。
6.废话是人际关系的第一句。
7.只要锄头舞的好，那有墙角挖不倒？
8.要在江湖混，最好是光棍！！
9.大部分人一辈子只做三件事：自欺、欺人、被人欺。
10.不要和我比懒，我懒得和你比
11.别人的钱财乃我的身外之物。
12.女为悦己者容，男为悦己者穷！
13.是镜子，总会反光的… 是金子，总会花光的；
14.天赐你一双翅膀，就应该被红烧…
15.唯女人与英语难过也，唯老婆与工作难找也..
2008年3月30日星期日
2008年3月29日星期六
使用电脑的朋友，告诉你们一种保护眼睛的好方法
桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛.
2008年3月26日星期三
2008年3月24日星期一
男人们的谎话排行榜＜女孩要小心！＞
第一句：我不在乎你的容貌
女人似花，男人像蝶，花愈香则蝶愈盛，花越艳则蝶越狂。蝶恋花乃千年不变的真理，男人不在乎女人容貌？那你有没有听说过蝶恋草的？
第二句：我什么都答应你
男人好象一激动，就忘了自己从来都不是万能的。他们总是摆出上帝的口气，不经大脑思考就脱口而出地说我什么都答应你。或许，他们不知道上帝也不是万能的，试问一下：上帝创造了万物，上帝能创造出一块他自己也搬不动的石头吗？
于是，女人在听到这句话的时候，常常比听到接下来的另一句话：除了这一件事，我什么都答应你！
第三句：你是我的唯一
女人有政策，男人有对策，女人似乎不可能永远栓住男人。女人栓的住男人的腰包，栓不住男人的腰带，女人栓的住男人的情，却栓不住男人的欲。当你发现男人“红旗不倒，彩旗飘飘”的时候，你才会懂得唯一不过是琼瑶编织的女人欺骗女人的童话罢了。
第四句：我不在乎你是不是处女
千万不要低估了那一层薄薄的膜对男人的魅力，数千年的文化禁锢，不是****随便喊几声性解放就能抹煞的。性解放，到头来得了便宜卖乖的还是男人，受伤流泪的依旧是女人。如果男人真的可以不在乎，除非他只是把你当作是情人或是一种工具。
第五句：我发誓
当男人在女人面前碰壁的时候，当男人无奈的时候，他们最后的言语居然惊人地相似，指天发誓不过是男人欺骗女人善良天性的一个绝好幌子。对于男人来说，发个誓就好象放个p那般容易。
第六句：是我错了
女人总以为男人认错了，便是自己又赢了，孰不知这只是又一次受骗的开始。女人好象很少认错，可偏偏总是错上加错。
第七句：我戒了...
十个男人，七个好烟八个好酒九个好色，还有一个样样都好。要是真能戒，那那些烟啊.酒啊.小姐啊，都谁消费掉了？
第八句：我一定改
你千万不要被男人翩翩的外表所迷惑，其实只要一回到家里，甚至只是在美女面前掉了一下头，他挖鼻孔，抠脚趾的陋习，三天不洗澡五天不洗衣，屋里邋遢得像狗窝的传统，便会立马表露无遗。俗话说：江山易改，秉性难移，如果要我相信男人改得了生活上的那些恶习，我宁可相信狗改得了吃屎。
第九句：我会娶你的
结婚不是嘴上放放气的游戏，是要付诸于行动的。说的次数越多，娶你的机率就越小，基本成反比。
第十句：我没骗你
这句话本身就是又骗了你一次，罪上加罪，罪不可赦。不要犹豫，马上给他一嘴巴。
第十一句：爱你一万年
p话！最大的p话！你以为女人是乌龟啊？活得了一万年！
女人都知道：男人靠得住，猪都会爬树。可女人依然会前赴后继的上当受骗，于是，只见伤心落泪的女人，不见会上山爬树的猪。女人啊女人，或许这就是女人的悲哀！！
女人似花，男人像蝶，花愈香则蝶愈盛，花越艳则蝶越狂。蝶恋花乃千年不变的真理，男人不在乎女人容貌？那你有没有听说过蝶恋草的？
第二句：我什么都答应你
男人好象一激动，就忘了自己从来都不是万能的。他们总是摆出上帝的口气，不经大脑思考就脱口而出地说我什么都答应你。或许，他们不知道上帝也不是万能的，试问一下：上帝创造了万物，上帝能创造出一块他自己也搬不动的石头吗？
于是，女人在听到这句话的时候，常常比听到接下来的另一句话：除了这一件事，我什么都答应你！
第三句：你是我的唯一
女人有政策，男人有对策，女人似乎不可能永远栓住男人。女人栓的住男人的腰包，栓不住男人的腰带，女人栓的住男人的情，却栓不住男人的欲。当你发现男人“红旗不倒，彩旗飘飘”的时候，你才会懂得唯一不过是琼瑶编织的女人欺骗女人的童话罢了。
第四句：我不在乎你是不是处女
千万不要低估了那一层薄薄的膜对男人的魅力，数千年的文化禁锢，不是****随便喊几声性解放就能抹煞的。性解放，到头来得了便宜卖乖的还是男人，受伤流泪的依旧是女人。如果男人真的可以不在乎，除非他只是把你当作是情人或是一种工具。
第五句：我发誓
当男人在女人面前碰壁的时候，当男人无奈的时候，他们最后的言语居然惊人地相似，指天发誓不过是男人欺骗女人善良天性的一个绝好幌子。对于男人来说，发个誓就好象放个p那般容易。
第六句：是我错了
女人总以为男人认错了，便是自己又赢了，孰不知这只是又一次受骗的开始。女人好象很少认错，可偏偏总是错上加错。
第七句：我戒了...
十个男人，七个好烟八个好酒九个好色，还有一个样样都好。要是真能戒，那那些烟啊.酒啊.小姐啊，都谁消费掉了？
第八句：我一定改
你千万不要被男人翩翩的外表所迷惑，其实只要一回到家里，甚至只是在美女面前掉了一下头，他挖鼻孔，抠脚趾的陋习，三天不洗澡五天不洗衣，屋里邋遢得像狗窝的传统，便会立马表露无遗。俗话说：江山易改，秉性难移，如果要我相信男人改得了生活上的那些恶习，我宁可相信狗改得了吃屎。
第九句：我会娶你的
结婚不是嘴上放放气的游戏，是要付诸于行动的。说的次数越多，娶你的机率就越小，基本成反比。
第十句：我没骗你
这句话本身就是又骗了你一次，罪上加罪，罪不可赦。不要犹豫，马上给他一嘴巴。
第十一句：爱你一万年
p话！最大的p话！你以为女人是乌龟啊？活得了一万年！
女人都知道：男人靠得住，猪都会爬树。可女人依然会前赴后继的上当受骗，于是，只见伤心落泪的女人，不见会上山爬树的猪。女人啊女人，或许这就是女人的悲哀！！
放弃也是一种美
许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。
学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。这一程情深缘浅，走到今天，已经不容易，轻轻地抽出手，说声再见，真的很感谢，这一路上有你。曾说过爱你的，今天，仍是爱你。只是，爱你，却不能与你在一起。一如爱那原野的火面合，爱他，却不能携他归去。
每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。是不能拥有的遗憾让我们更感缝眷；是夜半无眠的思念让我们更觉留恋。感情是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更圆满。也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份答卷更隽永，也更久远。
收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨；错过他，我才遇到了你。继续走吧，你终将收获自己的美丽。
在心中如果有“曾经拥有就永远不要失去”的偏执狂与占有欲，越想要获得爱的永久保证书，只会越走越偏离。
谁说喜欢一样东西就一定要得到它。有时候，有些人，为了得到他喜欢的东西，殚精竭虑，费尽心机，更甚者可能会不择手段，以至走向极端。也许他得到了他喜欢的东西，但是在他追逐的过程中，失去的东西也无法计算，他付出的代价是其得到的东西所无法弥补的。也许那代价是沉重的，直到最后才会被他发现罢了。其实喜欢一样东西，不一定要得到它。
有时候为了强求一样东西而令自己的身心都疲惫不堪，是很不划算的。再者，有些东西是“只可远观而不可亵玩焉”，一旦你得到了它，日子一久你可能会发现其实它并不如想象中的那么好。如果你再发现你失去的和放弃的东西更珍贵的时候，我想你一定会懊恼不已。所以也常有这样的一句话“得不到的东西永远是最好的。”所以当你喜欢一样东西时，得到它并不是你最明智的选择。
谁说喜欢一个人就一定要和他在一起。有时候，有些人，为了能和自己喜欢的人在一起，他们不惜使用“一哭二闹三上吊”这种最原始的办法，想以此挽留爱人。也许这留住了爱人的人，但是这却留不住他的心。更有甚至，为了这而赔上了自己那年轻而又灿烂的生命，可能这会唤起爱人的回应吧，但是这也带给了他更多的内疚与自责，还有不安，从此快乐就会和他挥手告别。喜欢一个人，最重要的是让他快乐，因为他的喜怒哀乐都会牵动你的心绪。所以也有这样一句话“你快乐，所以我快乐。”
无论是喜欢一样东西也好，喜欢一个人也罢，与其让自己负累，还不如放轻松地面对，即使有一天放弃或者离开，你也学会了平静。
你还是放手吧，所以有时候，有些人，也要学会放弃，因为放弃也是一种美丽。
学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影；学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻骨铭心。这一程情深缘浅，走到今天，已经不容易，轻轻地抽出手，说声再见，真的很感谢，这一路上有你。曾说过爱你的，今天，仍是爱你。只是，爱你，却不能与你在一起。一如爱那原野的火面合，爱他，却不能携他归去。
每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。是不能拥有的遗憾让我们更感缝眷；是夜半无眠的思念让我们更觉留恋。感情是一份没有答案的问卷，苦苦的追寻并不能让生活更圆满。也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份答卷更隽永，也更久远。
收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨；错过他，我才遇到了你。继续走吧，你终将收获自己的美丽。
在心中如果有“曾经拥有就永远不要失去”的偏执狂与占有欲，越想要获得爱的永久保证书，只会越走越偏离。
谁说喜欢一样东西就一定要得到它。有时候，有些人，为了得到他喜欢的东西，殚精竭虑，费尽心机，更甚者可能会不择手段，以至走向极端。也许他得到了他喜欢的东西，但是在他追逐的过程中，失去的东西也无法计算，他付出的代价是其得到的东西所无法弥补的。也许那代价是沉重的，直到最后才会被他发现罢了。其实喜欢一样东西，不一定要得到它。
有时候为了强求一样东西而令自己的身心都疲惫不堪，是很不划算的。再者，有些东西是“只可远观而不可亵玩焉”，一旦你得到了它，日子一久你可能会发现其实它并不如想象中的那么好。如果你再发现你失去的和放弃的东西更珍贵的时候，我想你一定会懊恼不已。所以也常有这样的一句话“得不到的东西永远是最好的。”所以当你喜欢一样东西时，得到它并不是你最明智的选择。
谁说喜欢一个人就一定要和他在一起。有时候，有些人，为了能和自己喜欢的人在一起，他们不惜使用“一哭二闹三上吊”这种最原始的办法，想以此挽留爱人。也许这留住了爱人的人，但是这却留不住他的心。更有甚至，为了这而赔上了自己那年轻而又灿烂的生命，可能这会唤起爱人的回应吧，但是这也带给了他更多的内疚与自责，还有不安，从此快乐就会和他挥手告别。喜欢一个人，最重要的是让他快乐，因为他的喜怒哀乐都会牵动你的心绪。所以也有这样一句话“你快乐，所以我快乐。”
无论是喜欢一样东西也好，喜欢一个人也罢，与其让自己负累，还不如放轻松地面对，即使有一天放弃或者离开，你也学会了平静。
你还是放手吧，所以有时候，有些人，也要学会放弃，因为放弃也是一种美丽。
订阅：
博文 (Atom)
